Что делать если простудилась при беременности | По Совету Всему Свету

Что делать если простудилась при беременности

Женщинам в положении болеть крайне нежелательно. Это знают все. Но, увы, от простуды никто не застрахован. Как быть, если уберечься не удалось?

Где соломку подстелить

Давно известно, что у женщин в положении снижен иммунитет, поэтому им нужно особенно тщательно заниматься профилактикой простудных и вирусных заболеваний.

Поэтому лучше, конечно, еще на этапе планирования беременности сделать прививку от гриппа (беременным, разумеется, прививаться не следует). Будущим мамам нужно избегать всех ситуаций, при которых заражение наиболее вероятно. Важно не посещать людных мест, сторониться кашляющих и чихающих людей, носить в метро и других общественных местах защитные марлевые повязки (и каждые 3 часа заменять их новыми).

001-101-804x535

Необходимо общедоступными мерами поддерживать иммунитет: одеваться по погоде и больше гулять на свежем воздухе, делать разрешенную беременным гимнастику, употреблять больше овощей, фруктов, ягод, кисломолочных продуктов с пробиотическими культурами, есть чеснок, мед, лимоны, клюкву и т. д.

Но порой даже самые большие приверженцы здорового образа жизни все-таки заболевают. Как вести себя в этой ситуации, чтобы не навредить ребенку? Туг существует две крайности.

Будущие мамы либо откалываются от любого лечения, либо (что, к счастью, бывает редко) начинают лечиться теми лекарствами, которые применяли в таких ситуациях до беременности. То и другое плохо. В первом случае есть риск запустить заболевание и довести его до опасных осложнений. Во втором случае можно нанести немалый вред малышу.

Особенную осторожность в выборе препаратов будущим мамам следует проявлять в первом триместре, когда у малыша формируются сердце и головной мозг.

Лечение по правилам


  • Правило №1.

ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

Повышенная температура тела, насморк, слабость, недомогание — симптомы ОРВИ известны всем. Но к врачу обратиться тем не менее не лишне. Ведь похожие признаки могут дать грипп, фарингит, ангина и даже мононуклеоз, да и другие заболевания. Пусть врач все-таки подтвердит что это всего лишь обычная простуда.

  • Правило №2.

ЛЕЧИТЬСЯ — С ПОЯВЛЕНИЯ ПЕРВЫХ ЖЕ СИМПТОМОВ НЕДОМОГАНИЯ

Как можно более раннее и мощное лечение ОРВИ — наилучший залог его успеха. Но до прихода врача — никаких медикаментов, только народные средства, проверенные годами. Зато-полный арсенал! Однако о возможности применения лекарственных трав вовнутрь все же тоже лучше проконсультироваться с доктором — растительные ингредиенты могут спровоцировать аллергию и другие нежелательные последствия.

  • Правило №3.

ПОСТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ — ОБЯЗАТЕЛЕН

Хотя бы первые 3-5 дней. Многие недооценивают эту лечебную меру, однако доказано — заболевание, перенесенное на ногах, многократно увеличивает риск развития осложнений. Поэтому — марш в постель без липших разговоров!

  • Правило №4.

ПРЕДПОЧТЕНИЕ ОТДАВАТЬ НАТУРАЛЬНЫМ СРЕДСТВАМ

В ход должны пойти и ингаляции, и полоскания, и массаж груди теплым медом, и компрессы из капустного листа или толченой картошки в мундире с медом, а также частое обильное теплое питье ( очень полезны морсы из клюквы, брусники, черной смородины). Теплый шарф на горло и грудь тоже не помешают.

  • Правило №5.

ПРОГРЕВАНИЙ ЛУЧШЕ ИЗБЕГАТЬ

Парить ноги, сидеть в горячей ванне или в бане, а также ставить банки или горчичники беременным женщинам ни в коем случае не следует.

  • Правило №6.

ПОПРОСИТЬ РОДНЫХ СЛЕДИТЬ ЗА ЧИСТОТОЙ И ВЛАЖНОСТЬЮ В ПОМЕЩЕНИИ

Пусть регулярно моют полы и проветривают помещение, а также увлажняют воздух. Бороться с сухостью воздуха, в котором быстро размножаются вирусы и бактерии, очень важно, ведь сухая слизистая крайне восприимчива к различным болезнетворным микробам. Если нет аппаратного увлажнителя, сгодится и обычный пульверизатор, из которого можно распылять чистую воду. Также можно расставить по полу под батареями тазики с водой, накинуть па двери влажные простыни. Спать лучше с открытой форточкой.

Вам понравится

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Поделиться записью в соц. сетях