Как избежать сезонного обострения аллергии? | По Совету Всему Свету

Как избежать сезонного обострения аллергии?

Конец марта -апрель — время первых обострений для аллергиков. Сходят остатки снега, начинается цветение, а вместе с ним приходит и поллиноз. Самые выраженные его проявления — отек и покраснение слизистой глаз и век, слезотечение, зуд в носоглотке, обильные выделения из носа, крапивница. Детский организм может отреагировать болью и шумом в ушах. В каждом пятом случае возможны приступы бронхиальной астмы — удушье, скопление густой слизи в бронхах.

СЕЗОННОЕ НЕДОРАЗУМЕНИЕ

Типичный опознавательный признак поллиноза — сезонность. То есть, если одни и те же симптомы настигают вас каждый год приблизительно в одно и то же время, это повод обратиться к аллергологу. Мы говорим «примерно», так как сроки цветения растений могут сдвигаться из-за изменения погоды. Кроме того, существует так называемая поливалентная пыльцевая аллергия — реакция на пыльцу сразу нескольких видов растений, к которой добавляется пищевая аллергия и аллергия на плесневые грибки. В таких случаях симптомы поллиноза наблюдаются с начала весны до середины осени.

Allergy_2

ПРЕДУПРЕЖДЕН И ВООРУЖЕН

Если поллиноз в буквальном смысле мешает вам жить, единственный способ избежать сезонного обострения — уехать в безопасную местность на весь период цветения. Нет такой возможности — действуйте следующим образом:

Ежедневно мойте голову, тщательно ополаскивая волосы — в них скапливаются частицы пыльцы. А в течение дня (особенно после возвращения с улицы) как можно чаще промывайте нос и глаза и полощите рот чистой водой.

Проветривайте квартиру ночью, в дождь или сразу после него, когда концентрация пыльцы в воздухе очень низкая. Это же касается прогулок. В сухую и ветреную погоду лучше не выходить из дома.

Регулярно делайте влажную уборку. Не сушите белье и одежду на балконе и открытом воздухе. Выбирайте средства бытовой химии с пометкой «гиппоаллергенно».

Носите головной убор и солнцезащитные очки, чтобы меньше пыльцы попадало в глаза.

Во время поездок на автомобиле держите окна закрытыми. Отложите загородные прогулки и пикники.

Обратите внимание на то, что вы едите. В биологии и медицине есть понятие «сенсибилизация» — повышение чувствительности организма к раздражителям, вызывающим аллергию. Поллиноз тесно связан с пищевой аллергией. Существует ряд так называемых продуктов-сенсибилизаторов, способных усиливать проявления аллергии. К примеру людям, чувствительным к цветению злаковых, стоит есть поменьше хлебобулочных изделий и продуктов на основе солода.

ЗА ПОДМОГОЙ В АПТЕКУ

Если уловили взаимосвязь своего недуга и наступления периода цветения, нелишне обратиться к аллергологу для обследования и проведения кожных тестов. Специалист определит вид растений, на пыльцу которых реагирует организм, подберет антигистаминные препараты или порекомендует более радикальное лечение.

Например, инъекции, позволяющие расстаться с аллергией на несколько лет. В случае если симптомы поллиноза не слишком выражены, врачи рекомендуют принимать безрецептурные антигистаминные средства нового поколения. Они снимают раздражение и отечность слизистых глаз и носа, не дают снотворного эффекта и нс вызывают привыкания. Применяют их по мере необходимости и без привязки к времени суток и приемам пищи.

Вам понравится

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Поделиться записью в соц. сетях