Connect with us

Здоровье

Почему нет месячных?

Менструальным цикл — это сложная система, которая чутко реагирует на малейшие изменения, происходящие в женском организме. Любое нарушение или сдвиг в привычном образе жизни (например, перемена климата, изменение питания, прием некоторых лекарств) может тут же отозваться задержкой менструации. Какие же факторы влияют на месячный цикл особенно сильно и Когда необходимо обращаться за помощью к врачу?

ВСЕ ДЕЛО В ПРОСТУДЕ!

Отсутствие менструации (по-научному аменорея) может спровоцировать простуда или любая другая болезнь. Так что задержка, происходящая на фоне гриппа или ангины, — обычное дело. Болезнь способна отсрочить месячные на несколько дней (или даже педель!). А все потому, что организм в этот период бросает все свои силы на борьбу с инфекцией. В этих случаях врачи говорят о временном нарушении. Когда болезнь отступит, цикл восстановится.

pochemu_net_mesyachnyh

НЕ СИДИ НА ЖЕСТКОЙ ДИЕТЕ!

Еще одна распространенная причина аменореи — чрезмерное увлечение диетами и резкое снижение веса. Дело в том, что подкожный жир выполняет функцию своеобразного депо (запасника) для женских половых гормонов эстрогенов. Именно эти гормоны обеспечивают нормальное функционирование яичников и матки. При быстрой потере веса уровень эстрогенов значительно снижается…

Лишний вес, конечно, здоровья не прибавляет. Более того, ожирение само по себе часто приводит к аменорее (из-за нарушений работы гипофиза). Однако, если есть цель похудеть, делать это надо постепенно и избегать крайностей. Если на фоне диеты у тебя исчезли месячные — это серьезный повод обратиться к врачу.

И СНОВА СТРЕССЫ…

Исчезновение месячных нередко вызывают стрессы — нервная работа, семейные проблемы, чрезмерные умственные нагрузки, постоянное недосыпание… При неврозах и стрессовых состояниях происходит гормональный сбой, в связи с чем месячные могут отсутствовать несколько педель, а иногда даже месяцев. Увы, самостоятельно справиться с этой проблемой может и не получиться. Так что даже если ты уверена, что месячные задержались из-за проблем па работе или в семье, все равно имеет смысл обратиться к гинекологу. Поставить точный диагноз и оценить серьезность проблемы может только врач. Кстати, аменорею способны вызван» и сильные положительные эмоции. Например, ты получила работу, которую долго ждала. Или наконец-то едешь в поездку, о которой мечтала… В этом случае менструация тоже может дать тебе отсрочку. Удивительно, но факт!

ЧИСТО ПО-ЖЕНСКИ

А теперь о серьезном. Если вес перечисленные проблемы к тебе не относятся, однако регулярно бывают сбои в цикле и задержка длится больше недели, обязательно обратись к врачу. Возможно, причина кроется в каких-либо заболеваниях половой сферы. Например, на сегодняшний день наиболее частой причиной выступает синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Точные причины возникновения этого синдрома пока не установлены. Однако врачи заметили, что СПКЯ сопровождается повышением уровня тестостерона (мужского гормона) и глюкозы (из-за низкой чувствительности к инсулину). Обрати внимание: этот синдром проявляется не только аменореей, но и скудными менструациями. Так что этот симптом тоже должен тебя насторожить. Среди других провокаторов — миома матки, эндометриоз, воспалительные заболевания половых органов. Все эти патологии достаточно серьезны. Однако при своевременном обращении к врачу вполне излечимы.

ПРОБЛЕМА — В ГОЛОВЕ?

Еще одна причина отсутствия месячных — различные воспалительные заболевания головного мозга, а также травмы и опухоли. Казалось бы, какая связь между головным мозгом и менструальным циклом? Самая тесная!

За полноценное созревание фолликулов (что необходимо для нормального месячного цикла) отвечает специальным фоликулостимулирующий гормон (ФСГ). Он вырабатывается в гипофизе. А за тем, чтобы созревший фолликул лопнул и освободил созревшую яйцеклетку, внимательно следит другой гормон гипофиза лютеинизирующий (ЛГ). Выработка этих гормонов может быть нарушена из-за патологий головного мозга. Впрочем, есть еще и третий гипофизарный гормон — пролактин, повышенная выработка которого также блокирует месячные. В норме это наблюдается у кормящих мам. Однако вне периода лактации повышенная выработка пролактина может указывать на серьезное заболевание — опухоль гипофиза. Эта патология также требует специальной диагностики и лечения. Не медли с визитом к врачу!

Continue Reading
Click to comment
Подписаться
Уведомить о

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Здоровье

Какая вода опасна для глаз

Насколько велика вероятность заполучить болезни глаз после водных процедур и как себя обезопасить.

На природе

ПРУД, ОЗЕРО

Чистая пресная вола при попадании в глаза не наносит вреда. Но, если она далека от идеала, есть риск, что после купания вас могут одолеть:

  • вирусный, бактериальный конъюнктивит. Симптомы — резь, жжение, боль в глазах, повышенная слезоточивость;
  • акантамебный кератит. Его вызывают простейшие акантамебы. Это тяжелое воспаление глаза, приводящее к язвам роговицы или ее выраженному помутнению. Болезнь с трудом поддается лечению.

Конъюнктивит также можно подхватить и в бассейне: хлорка не всегда убивает вирусы и бактерии, да к тому же она повышает чувствительность глаз, провоцируя воспаления.

МОРЕ

Соленая вода более чистая, чем пресная: соль и йод обеззараживают ее. Хотя риск подхватить глазные болезни, если в воду попадают сточные воды или приходится купаться там, где много народу, возрастает.

Соленая океаническая вода способна вызвать в глазах неприятное жжение, но оно вовсе не говорит о заражении.

Полезные советы

Защититься от болезней глаз можно, если:

  • нырять с закрытыми глазами или в очках/маске;
  • сразу после купания ополоснуть лицо и промыть глаза бутили рова иной водой;
  • закапать антисептические капли для глаз, например окомистин, витабакт.

Если после купания в глазах появились неприятные ощущения, нужно поспешить к офтальмологу: каждый день промедления грозит обострением заболевания.

Купаемся в линзах

Лучше этого не делать. Между глазом и линзой остается зазор, куда может попасть вода с хлоркой, песком, бактериями. Химические вещества и грязь могут травмировать роговицу, а микроорганизмы, оказавшись в теплой, мокрой среде, активно размножиться, что приведет к заболеванию. Если вы не можете без линз, купайтесь в однодневных. Меняйте их сразу после выхода из воды. А еще дополнительно защищайте глаза очками для плавания, даже если не ныряете.

Все препараты выбраны произвольно. Имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Continue Reading

Здоровье

Камни в почках: что нужно знать?

Разберемся, как предотвратить их появление, в каких случаях они выйдут сами, а когда без операции не обойтись.

Больная встреча

По статистике, каждый третий житель Земли хотя бы раз в жизни сталкивается с мочекаменной болезнью: образованием камней (конкрементов) в органах мочевыделительной системы — почках, мочевом пузыре. Как правило, «встреча» ознаменовывается приступом острой боли в области поясницы. В некоторых случаях камни выходят сами, в других требуется операция.

Откуда берутся

Есть множество причин для образования камней. Основные:

  • повышение уровня кальция в крови;
  • дефицит или избыток витамина D;
  • метаболический сидром, в частности диабет, ожирение;
  • диарея;
  • онкологические заболевания;
  • травмы спины:
  • анатомические особенности мочевыводящей системы;
  • наследственные заболевания, которые влияют на концентрацию тех или иных веществ в моче:
  • инфекции мочевыводящих путей, вызванные бактериями.

Конкременты появляются из-за того, что в результате заболеваний, избытка в питании белков или овощей и фруктов, соли, нарушения питьевого режима снижается образование суточного объема мочи. В ней повышается концентрация солей, также меняется ее рН: образованию камней способствует повышенный — щелочной — рН и, наоборот, сниженный — кислотный.

Особый подход

Есть три метода борьбы с камнями в почках. Некоторые конкременты можно раздробить, другие растворить лекарствами, третьи — удалить хирургическим путем — через проколы или без разреза при помощи эндоскопических инструментов (вводятся в почку через мочевой пузырь и мочеточник). После удаления камень обязательно нужно исследовать, чтобы узнать, каков его состав. Это позволит понять, почему он появился и как не допустить образования новых камней. Ведь у 3-4 из 10 пациентов в течение последующих 10 лет случается рецидив мочекаменной болезни.

Сам выйдет?

Камни размером 4-6 мм, скорее всего, сами покинут тело. Для удаления образований свыше 6 мм уже нужна помощь специалистов. Важна и плотность камней (дается по шкале Хаунсфилда), ее устанавливают по компьютерной томографии:

  • до 600 — растворим медикаментозно;
  • от 600 до 1000 — скорее всего, удастся раздробить и осколки выйдут сами:
  • свыше 1000 — нужно операционное удаление.

6 важных правил, как обезопасить себя от рецидивов

1. Пить достаточно воды, чтобы в сутки выделялось 2-2,5 л мочи.
2. Следить за уровнем кальция, его надо получать с продуктами и добавками: 1000-1200 мг в день.
3. Ограничить потребление белка: норма в сутки — не более 0,8 г на 1 кг массы тела.
4. Важно следить за количеством соли, учитывая и скрытую в продуктах, полуфабрикатах: норма — до 5 г в день.
5. Снизить вес до нормальных значений.
6. Нормализовать артериальное давление: оно может как быть причиной проблем в почках, так и указывать на проблемы в работе органа.

Continue Reading

Здоровье

Как похудеть при заболеваниях ЖКТ

Диета как лечение

Схему питания должен подбирать терапевт или гастроэнтеролог. Он учитывает стадию болезни, кислотность желудочного сока и т.п. Строгая диета нужна только при обострении, в остальное время задача питания — не допустить ухудшений. А к ним могут привести перерыв между трапезами днем больше 3-4 часов, монодиеты, голодание.

Принципы питания — запрет на продукты, трудные для усвоения и переваривания (жирное, сладкое, жареное, полуфабрикаты), и выбор щадящих способов приготовления пищи.

Основа питания:

  • каши на воде или нежирном молоке без сахара и масла;
  • супы на легком бульоне из нежирного мяса, птицы или овощей;
  • постные мясо, птица, рыба, тушеные, приготовленные на пару, припущенные. Никакой зажаристой корочки, кучи специй, кислых и острых маринадов;
  • овощи в виде салатов, тушеные; картофельное пюре в качестве гарнира.

Молочнокислые продукты ограничиваются, если нельзя повышать кислотность. Обычно так делают в период обострения.

А КАК ЖЕ КЛЕТЧАТКА?

Большое количество пищевых волокон травмирует желудок и кишечник, поэтому при заболеваниях ЖКТ стоит уменьшить объем клетчатки. Сделать это просто: овощи и фрукты нужно тушить, готовить на пару или запекать. Так они не повысят кислотность желудочного сока, а пищевые волокна размягчатся. Понятно, что при болезнях ЖКТ нельзя садиться на растительную диету, даже если все продукты термически обработаны: когда клетчатки слишком много, вредны даже размягченные волокна.

ТОП-5 ОПАСНЫХ ДИЕТ ПРИ ГАСТРИТЕ И ПАНКРЕАТИТЕ

1. Сыроедение: термически не обработанная пища травмирует ЖКТ.
2. Интервальное голодание: большие перерывы между трапезами провоцируют выделение соляной кислоты, которая раздражает слизистую.
3. Пеганство (гибрид палеодиеты и веганства) перегружает ЖКТ необработанными пищевыми волокнами.
4. Кетодиета обеспечивает поступление большого количества трудно перевариваемых белка и жира.
5. Кефирная, яблочная и другие монодиеты стимулируют повышение кислотности желудочного сока.

Continue Reading
Advertisement

Copyright © 2024 "По Совету Всему Свету"