Казалось бы, все просто — правильное питание и фитнес. Но не каждой женщине это сразу удается. На что сделать упор? Не спешите! Часто бывает, что начинается...
Изменение привычного питания — стресс для организма. Тем более он может негативно отреагировать на диеты, перекосы в рационе, недостаток или избыток определенных веществ. Давайте разбираться, что...
После новогодних застолий необходимо поддержать этот нежный орган щадящим питанием. Большая нагрузка На печень разрушительно действуют вирусы, лекарства и неправильное питание. А ведь это наш природный фильтр, настоящий...
Как во время празднества не заработать обострения хронических заболеваний и как быть, если состояние ухудшилось? Настоящее испытание Пир горой в новогоднюю ночь может выдержать не всякий...
Гости на пороге, муж при параде, а вы в испачканном халате судорожно пытаетесь доделать 1050 дел на кухне? Пора с этим завязывать! Планируйте Перед тем как приступить...
Это одно из тяжелейших отравлений. Причем не всегда виноваты ядовитые грибы! Симптомы Симптомы отравления чаще появляются через 1-2 часа после трапезы с грибами, но могут и...
По мнению диетологов, с атаками неуемного аппетита, которые портят вашу фигуру, можно бороться правильной едой. Томатный сок Чудесный вариант спасения от несвоевременного желания поесть — стакан...
Есть несколько хитростей, которые помогут вам насыщаться быстрее. Меньше тарелка — меньше пищи Замечено, что чем больше тарелка, тем больше на нее хочется положить: ведь мозгу...
Голод — это физиологическая потребность в принятии пищи, а аппетит — эмоциональная. И если скорректировать эмоциональный фон, то и неуемный аппетит можно умерить. Что стоит за...
Знакомый дал мне клубни топинамбура. Я посадил их в огороде у забора и не уделял растению внимания. А потом тестю диагностировали сахарный диабет. Тут-то топинамбур пригодился....
Этим летом приезжала ко мне на дачу невестка с внуком. И мультиварку с собой привезла. Я поначалу ворчала: и так места мало, да и сомневалась, что...