Connect with us

Уход за собой

Что делать если выпадают волосы

Теряя волосы свыше суточной нормы, а это примерно 100 волосков, любая женщина начинает нервничать и что-то предпринимать. Чего же делать точно не нужно?

1. Делать ставку на репейное, кокосовое и другие масла

Они улучшают структуру волос, не дают волоскам терять влагу, но при нанесении на кожу головы и втирании в корни могут навредить, так как закупоривают поры и не дают волосяным фолликулам дышать. Умеют ли масла будить спящие фолликулы и стимулировать рост волос, до сих пор является открытым вопросом.

Как надо. Если у вас сильно выпадают волосы, сначала нужно проконсультироваться с трихологом и уточнить, какие масла и как вам можно использовать

2. Садиться на диеты

Точнее, диеты без красного мяса. Нет мяса — нет железа, основного микроэлемента, необходимого для нормального роста волос. Конечно, железо можно получать и из бобовых, яблок, овощей, но это не то. Полностью организмом усваивается только гемовое железо, которое находится в красном мясе.

Как надо. Если по каким-то убеждениям или иным причинам вы не едите мяса, посоветуйтесь с врачом, пусть назначит вам препараты железа. Это спасет ваши волосы от выпадения.

3. Наносить маски на корни волос

Дополнительный уход нужен и важен, но на кожу головы в период активного выпадения волос нельзя наносить ничего. Луковицы должны дышать, а кремообразные средства забивают поры.

Как надо. На корни волос можно наносить только легкие спреи, тоники или специальную ампульную косметику, прописанную трихологом.

4. Самостоятельно назначать приём витаминов

Сегодня можно найти разные ответы на то, какие витамины или БАДы помогут устранить выпадение волос. Но назначать себе что-то без анализов нельзя!

Как надо. Обратитесь к трихологу. Возможно, причина в дефиците железа или цинка, а может быть, дело в гормональном сбое. Также волосы начинают выпадать на фоне менопаузы — тогда уход нужно объединить с рекомендациями гинеколога.

5. Перемораживать кожу головы

Резкие перепады температур очень вредны для волосяных луковиц.

Как надо. Зимой обязательно носите шапку или другой головной убор, который защитит именно корни волос.

Continue Reading
Click to comment
Подписаться
Уведомить о

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Уход за собой

5 масок от пигментных пятен

Яркое солнце может стать причиной появления темных пятен на лице. Домашние маски осветлят кожу.

Грейпфрутовая — для нормальной (не склонной к аллергии) кожи

Смешайте 2 ст. ложки сока грейпфрута, 1 ст. ложку рисовой муки и 1 ч. ложку простокваши. Нанесите на лицо на 10 мин., затем смойте.

Геркулесовая — для жирной кожи

Залейте 1 ст. ложку овсянки и 1 ч. ложку меда 3 ст. ложками кипятка. Нанесите теплую маску на лицо на 15-20 мин.

Нужен пилинг-эффект? Добавляйте в маску овсяную муку и кипяченую, но не горячую воду.

Лимонная — для проблемной кожи

Смешайте по 2 ст. ложки лимонного сока и меда. Нанесите на лицо на 10-15 мин.

Дрожжевая — для сухой кожи

Разотрите 20 г живых дрожжей с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой пшеничной муки. Полученную смесь разведите 3 ст. ложками теплого кипяченого молока. Нанесите маску на лицо и шею на 15-20 мин., после чего смойте теплой водой.

Для маски нужно брать только прессованные дрожжи.

Из плодов шиповника — для любого типа кожи

Заварите 2 ст. ложки плодов шиповника в 1 стакане кипятка. Настаивайте ночь. Жидкость слейте (но не выливайте, пригодится для умывания). Распаренные плоды разомните в кашицу вилкой или измельчите миксером. Смешайте массу с 1 ст. ложкой творога и нанесите на лицо и шею. Подержите 15-25 мин., затем снимите маску ватным диском, смоченным в настое шиповника.

СОВЕТЫ

  • Используйте осветляющие маски для лица не чаще 1-2 раз в неделю.
  • После маски наносите на кожу питательный крем.
  • Перед применением маски обязательно проверьте состав на аллергенность: нанесите средство на 15 мин. на запястье.

Если возникли неприятные симптомы, жжение, покраснение или раздражение, немедленно смойте маску водой.

Continue Reading

Косметика

Дезодоранты антиперспиранты: правила нанесения

Наши советы помогут вам получить максимум защиты и не навредить здоровью.

Не используйте каждый день

Дезодоранты лучше всего наносить 2-3 раза в неделю. Антиперспиранты — один раз в 3-6 дней. Почему же так? А вот почему! Дезодоранты, которые уменьшают размножение бактерий и подавляют неприятный запах, при ежедневном использовании дают обратный эффект. Бактерии приспосабливаются и становятся более агрессивными — «вонючими». Антиперспиранты, которые уменьшают потоотделение, при слишком частом использовании серьезно забивают поры в итоге боли и лечение.

Антиперспирант — лучше на ночь

Чтобы средство действовало максимально эффективно, его нужно наносить на ночь. Ночью мы потеем меньше, поэтому антиперспирант сможет проникнуть глубоко в поры и весь следующий день у вас не будет сильного потоотделения. Можно наносить средство и утром после душа, но, если вы быстро вспотеете, средство не успеет подействовать и останется на поверхности кожи. А это чревато не только мокрыми подмышками, но и раздражением.

Два слоя — не выход

Даже если это один и тот же дезодорант или антиперспирант. Если вы целый день проходили с защитным средством на подмышках, а вечером вам нужно его обновить, сначала полностью смойте старый слой. Нанесете антиперспирант на старый дезодорант — толку не будет. Старый слой будет мешать проникновению свежего средства в поры. С дезодорантом поверх антиперспиранта — та же история.

Аккуратнее с формальдегидом!

Аптечные средства на основе формальдегида назначают при гипергидрозе (повышенном потоотделении). Формальдегид создает на поверхности кожи пленку и препятствует выходу пота. Но поскольку этот компонент является канцерогеном, не стоит держать средство на коже дольше положенного — на подмышках и ладонях не более 20 мин. Затем смойте средство, вытрите кожу и припудрите тальком.

СОВЕТ

Средства от пота с формальдегидом отлично избавляют от запахов обувь. Протрите ее изнутри и дайте запаху выветриться.

Важно!

Про соли алюминия, входящие в состав антиперспирантов, ходит множество слухов, они якобы вызывают рак молочной железы и болезнь Альцгеймера. Однако прямых научных подтверждений этому нет.

Continue Reading

Уход за собой

Топ-5 летних бъюти-процедур

Отнюдь не все процедуры можно делать в жаркое время года. Чем же летом побаловать себя в кресле у косметолога?

Spa-уход с эфирными маслами + альгинатная маска

После жаркого рабочего дня вашу кожу сначала подготовят — очистят, сделают массаж с эфирными маслами, а затем нанесут прохладную альгинатную маску из бурых и красных
водорослей. Увлажнение, лифтинг, расслабление мускулатуры лица — вот эффект от этого натурального бьюти-ухода.

Лазерное омоложение

Суть этой безоперационной методики в том, что лазер разрушает верхний омертвевший слой кожи и запускает процессы обновления: уже после первого сеанса начнут вырабатываться эластин и коллаген, ответственные за эластичность и упругость эпидермиса. Лазер убирает пигментацию, мелкие морщинки, сосудистые звездочки, делает контур
лица более четким. Эту процедуру можно смело проводить летом, главное — не забывать наносить крем с SPF перед каждым выходом на улицу.

Всесезонные пилинги

Не все пилинги под запретом в летнее время. Если процедуры с гликолевой кислотой в весенне-летний период для лица под запретом, так как приводят к пигментации, то с феруловой вполне подойдут для жары.

Всесезонные виды пилинга не вызывают шелушений, улучшают качество кожи, борются с акне и пигментными пятнами, делают цвет лица более ровным, а положительный результат заметен уже после первого сеанса. Кстати, такие пилинги не только глубоко увлажняют кожу, но и обладают антиоксидантным а действием.

Ботокс от пота

Действие бшулотоксина не ограничивается только разглаживанием морщин: он помогает при потливости (гипергидрозе), что актуально в жару. Препарат вводится в подмышечную область и блокирует выделение пота на 4-6 месяцев. Но ботокс именно корректирует, а не лечит. Если потливость вызвана заболеванием, в причине надо разбираться с врачом.

Continue Reading
Advertisement

Copyright © 2024 "По Совету Всему Свету"