Февральские морозы не шутка! Одевайтесь теплее, а если все же закоченели, принимайте срочные меры.
Кто сильнее мёрзнет
Обморожениям больше всего подвержены дети и пожилые люди. В детском организме еще не полностью сформирован механизм терморегуляции, поэтому бороться с переохлаждением ему трудно. Пожилым людям свойственны заболевания сосудов и капилляров. А кровоснабжение конечностей — основной механизм для поддержания нормальной температуры тела. Кстати, это грозит и курящим — из-за постоянного спазма периферических сосудов они тоже входят в группу риска.
Кроме того, почти все тяжелые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, происходили в состоянии алкогольного опьянения.
Первая помощь
Если чувствуете, что замерзли, постарайтесь как можно быстрее попасть в тепло и согреться, выпить чего-то горячего, но не горячительного! При легкой степени обморожения пораженную кожу можно согреть теплыми руками, легким массажем, затем наложить стерильную повязку. Если кожа шелушится, нужно несколько раз в день использовать увлажняющий крем. При более глубоком поражении растирать поврежденную кожу не следует. Обмороженную конечность необходимо зафиксировать с помощью подручных средств, забинтовать стерильным материалом, утеплить и вызвать скорую помощь.
Народные средства
При легкой степени обморожения накладывают согревающие компрессы с отваром коры дуба, ромашки аптечной. Эта процедура приводит к расширению сосудов и, соответственно, согреванию кожи. Для такого компресса берут марлю, складывают в 5-6 слоев, смачивают теплым отваром, накладывают на обмороженный участок, оборачивают полиэтиленовой пленкой или вощеной бумагой, кладут сверху толстый слой ваты и прибинтовывают на 6-8 часов.
В более тяжелых случаях необходимо немедленно обратиться к врачу!
ВАЖНО!
Нельзя растирать обмороженную кожу снегом. Сосуды в поврежденных тканях очень хрупкие и могут легко повредиться. Оставшиеся от снега царапины — открытые ворота для инфекции.
Правила безопасности
Зимой одеваться следует так, чтобы слои одежды неплотно прилегали друг к другу и между ними оставался воздух.
Верхняя одежда должна быть непромокаемой и непродуваемой.
Обувь не должна быть тесной. При повышенной потливости ног рекомендуются теплые стельки и шерстяные носки на голую ногу: они впитают излишнюю влагу, и ноги останутся сухими.
Гормональная контрацепция
Аллергия? Нет, целиакия!
Как выявить COVID-19 в организме?
Если воспалился лицевой нерв
