Очень часто женщинам и даже молодым девушкам не дает покоя такая неприятная проблема как целлюлит. Все мы неоднократно слышали это слово от своих знакомых в рекламе, но что же это на самом деле?
Попробуем разобраться. Наш организм невероятно сложный механизм. Любой сбой может негативно влиять на наше здоровье. Целлюлит является результатом определенных нарушений на клеточном уровне. Клетка
перестает выделять продукты жизнедеятельности, но с большим успехом накапливает в себе жидкость, токсины и другие нежелательные элементы. Вследствие этого, кожа начинает напоминать так называемую
апельсиновую корку Это приносит дискомфорт и негативные эмоции представительницам прекрасного пола.
Существует несколько стадий этой проблемы. На первой, начальной, стадии практически нельзя определить целлюлит, на второй неровность кожи уже более заметна. Ну и на третьей стадии уже можно увидеть ярко
выраженные признаки данного заболевания.
Можно ли предотвратить такое неприятное явление? Попробуем разобраться.
Залогом упругой и красивой кожи, конечно же, является правильное питание, физические нагрузки, поддержание водного баланса организма. Исключите из своего рациона слишком жирную, острую, соленую пищу.
Сладости также следует ограничить. Конечно же, не стоит переусердствовать. Нашему организму нужны все элементы: жиры, белки, углеводы, аминокислоты, различные витамины. Поэтому все должно быть в меру. Очень важно обеспечивать организм достаточным количеством жидкости. Ведь если употреблять недостаточно воды, наше тело имеет тенденцию запасать ее в клетках, что, несомненно, ведет к нарушению
обменных процессов. Отличным способом поддержать кожу в тонусе и улучшить кровообращение является контрастный душ. Крема для увлажнения и тонуса кожи, различные обертывания также дают неплохие результаты. Соблюдайте не сложные правила, будьте красивыми и здоровыми.
Обнаружение «апельсиновой корки» у девушек в 20 лет и даже раньше, не такое уж редкое явление. Существует разделение целлюлита на 4 стадии, которые можно определить у себя визуально, сжав кожу бедра в руке. При значительной стадии развития неровности кожи видны невооруженным взглядом.
Обнаружение «апельсиновой корки» у девушек в 20 лет и даже раньше, не такое уж редкое явление. Существует разделение целлюлита на 4 стадии, которые можно определить у себя визуально, сжав кожу бедра в руке. При значительной стадии развития неровности кожи видны невооруженным взглядом.