Пишите себе записочки! Маленькие заметочки на стикерах, которые можно приклеить на стол, на холодильник или на зеркало в ванной… Для особенно забывчивых существует совсем радикальный способ: класть бумажку в тапочки перед сном.
Вы же в курсе, что мы живем в век технологий? И можно писать список необходимого в мобильный телефон, ага. Благо приложений для этого достаточно много. Главное, не оставить сам телефон где-нибудь за диваном. Случайно.
Собирайте сумку с вечера. Правило, конечно, школьное. Но утром второпях и невыспавшись вы можете взять зонт в ясную погоду или солнечные очки, когда за окном дождь. Так что лучше перед сном положить в сумку все необходимое, а у нас его много-премного.
На тумбочку рядом с дверью вечером выкладываем все самые важные вещи. Права, блеск для губ, талисман, еще одна милая штучка, электронный пропуск, щипцы для ресниц, влажные салфетки с ароматом вербены И все другое самое нужное.
Парадокс: можно не отводить для особенно часто забываемых вещей отдельное место, а наоборот, класть их туда, где они точно будут вам мешать. Например, зонтик на спинке стула будет сложно не заметить! Метод «видного места» — один из старейших.
Заведите в сумке отдельное место для каждой жизненно важной мелочи. Проездной живет в боковом кармане сумки, телефон и ключи — во внутренних карманах. Вы автоматически будете тянуться к «домику» каждой вещи и так же автоматически класть на место.
Зонтики — главные жертвы нашей забывчивости. Такая уж у них тяжелая судьба. Но если в кафе прислонить его к ножке стула, он обязательно напомнит о себе, стоит вам попытаться встать.
Лучший способ не оставить паспорт, кошелек или ключи от дома сиротливо ночевать на столе в офисе или еще хуже, в ресторане — не доставать их. С телефоном так вряд ли получится, мы ведь без него как без рук. Вот и не выпускайте его из рук во время перемещений по офису. На собственном рабочем месте не заваливайте мобильник бумажками, иначе придется срочно хватать за рукав первого попавшегося коллегу с просьбой позвонить вам, чтобы услышать жалобный писк верного друга, погребенного под кипой неотложной работы. А в кафе лучше вообще не класть телефон на стол — таков этикет XXI века. Возможно, телефон гораздо интереснее вашего собеседника, но не стоит так явно это демонстрировать.
Переспи с этим!
Не так давно появилась новая поговорка: «В любой непонятной ситуации ложись спать». Фольклор нашего времени лишний раз доказывает, что лучшее лекарство от забывчивости, как и от множества других проблем, — хороший сон. В теплой и уютной кровати нужно проводить не менее 8 часов. А всем «совам», предпочитающим засиживаться допоздна, следует помнить: они будут себя ругать утром за эти самопровозглашенные вечерние «ну еще пять минуточек!».
Кофе минус память
Чтобы весь день быть бодрыми и веселыми, мы заправляемся крепким кофе. Итальянские ученые провели эксперимент и заметили, что высокое содержание кофеина в крови действительно улучшает внимательность, но на этот плюс есть очень неприятный минус. Значительно снижается активность в других участках мозга, в том числе и тех. которые отвечают за память. Так что ароматным утренним кофе лучше не злоупотреблять, как бы романтично это ни выглядело в кино.
Умная сумка
Студентки Массачусетского университета технологий воплотили в жизнь мечту миллионов девушек; придумали сумку, которая сама проверяет, все ли взяла ее хозяйка. В подкладку сумки вшит специальный сканер, который запоминает до 5 самых необходимых вещей и предупреждает световым сигналом, если какого-нибудь из них не хватает. Правда, выглядит сумка — мечта растеряш пока не очень привлекательно.
Как поладить со свекровью
Как укрепить отношения со своим парнем
Меланхолический темперамент: особенности, сильные и слабые стороны
Любовь «по часам»