Уход за собой
Как снять отёчность: экспресс-средства
Для лица, для ног, для всего тела. Самые эффективные и быстродействующие ингредиенты у вас под рукой.
Из петрушки
Эта зелень обладает мочегонным действием. Главную роль в данном процессе играют калий и магний, которыми богата петрушка.
Для лица
Измельчите в блендере 100 г петрушки, залейте минералкой и заморозьте. По утрам протирайте лицо кубиками льда.
Для ног
Зелень измельчите в блендере и нанесите на отекшие места. Закрутите целлофаном и укутайте шарфом. Оставьте на 4 часа.
Из картофеля
Минералы, содержащиеся в сыром картофеле, очень эффективны, когда нужно быстро снять отек.
Для лица
Очистите картофелину от кожицы и натрите на терке. Смешайте с 1 ч. ложкой молока и нанесите налицо.
Для ног
Натрите два клубня на терке и наложите картофельную кашицу на отекшие ноги на 2-3 часа.
Из гречки
В гречке много клетчатки, которая вымывает из организма не только лишнюю воду, но и шлаки. Используйте, измельчив в кофемолке до муки.
Для лица
2 ст. ложки гречневой муки размешайте в минералке до состояния кашицы. Нанесите налицо и область под глазами.
Для тела
Если нужно снять общий отек, за 2 часа до сна съешьте тарелку запаренной кипятком гречки без соли. Утром увидите результат.
Из огурца
Благодаря тому, что огурец на 94% состоит из воды, он имеет охлаждающий эффект, что и снимает отеки.
Для лица
Натрите огурец на терке, выложите на лицо и область вокруг глаз, накройте марлей. Держите 20 мин.
Для ног
Сделайте ванночку из 3 натертых огурцов, кубиков льда и минеральной воды. Держите ноги 30 мин.
Важно!
Если отеки являются последствием проблем со здоровьем, то домашние средства помогут ненадолго. Нужно обследоваться и лечиться.
Уход за собой
5 масок от пигментных пятен
Яркое солнце может стать причиной появления темных пятен на лице. Домашние маски осветлят кожу.
Грейпфрутовая — для нормальной (не склонной к аллергии) кожи
Смешайте 2 ст. ложки сока грейпфрута, 1 ст. ложку рисовой муки и 1 ч. ложку простокваши. Нанесите на лицо на 10 мин., затем смойте.
Геркулесовая — для жирной кожи
Залейте 1 ст. ложку овсянки и 1 ч. ложку меда 3 ст. ложками кипятка. Нанесите теплую маску на лицо на 15-20 мин.
Нужен пилинг-эффект? Добавляйте в маску овсяную муку и кипяченую, но не горячую воду.
Лимонная — для проблемной кожи
Смешайте по 2 ст. ложки лимонного сока и меда. Нанесите на лицо на 10-15 мин.
Дрожжевая — для сухой кожи
Разотрите 20 г живых дрожжей с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой пшеничной муки. Полученную смесь разведите 3 ст. ложками теплого кипяченого молока. Нанесите маску на лицо и шею на 15-20 мин., после чего смойте теплой водой.
Для маски нужно брать только прессованные дрожжи.
Из плодов шиповника — для любого типа кожи
Заварите 2 ст. ложки плодов шиповника в 1 стакане кипятка. Настаивайте ночь. Жидкость слейте (но не выливайте, пригодится для умывания). Распаренные плоды разомните в кашицу вилкой или измельчите миксером. Смешайте массу с 1 ст. ложкой творога и нанесите на лицо и шею. Подержите 15-25 мин., затем снимите маску ватным диском, смоченным в настое шиповника.
СОВЕТЫ
- Используйте осветляющие маски для лица не чаще 1-2 раз в неделю.
- После маски наносите на кожу питательный крем.
- Перед применением маски обязательно проверьте состав на аллергенность: нанесите средство на 15 мин. на запястье.
Если возникли неприятные симптомы, жжение, покраснение или раздражение, немедленно смойте маску водой.
Косметика
Дезодоранты антиперспиранты: правила нанесения
Наши советы помогут вам получить максимум защиты и не навредить здоровью.
Не используйте каждый день
Дезодоранты лучше всего наносить 2-3 раза в неделю. Антиперспиранты — один раз в 3-6 дней. Почему же так? А вот почему! Дезодоранты, которые уменьшают размножение бактерий и подавляют неприятный запах, при ежедневном использовании дают обратный эффект. Бактерии приспосабливаются и становятся более агрессивными — «вонючими». Антиперспиранты, которые уменьшают потоотделение, при слишком частом использовании серьезно забивают поры в итоге боли и лечение.
Антиперспирант — лучше на ночь
Чтобы средство действовало максимально эффективно, его нужно наносить на ночь. Ночью мы потеем меньше, поэтому антиперспирант сможет проникнуть глубоко в поры и весь следующий день у вас не будет сильного потоотделения. Можно наносить средство и утром после душа, но, если вы быстро вспотеете, средство не успеет подействовать и останется на поверхности кожи. А это чревато не только мокрыми подмышками, но и раздражением.
Два слоя — не выход
Даже если это один и тот же дезодорант или антиперспирант. Если вы целый день проходили с защитным средством на подмышках, а вечером вам нужно его обновить, сначала полностью смойте старый слой. Нанесете антиперспирант на старый дезодорант — толку не будет. Старый слой будет мешать проникновению свежего средства в поры. С дезодорантом поверх антиперспиранта — та же история.
Аккуратнее с формальдегидом!
Аптечные средства на основе формальдегида назначают при гипергидрозе (повышенном потоотделении). Формальдегид создает на поверхности кожи пленку и препятствует выходу пота. Но поскольку этот компонент является канцерогеном, не стоит держать средство на коже дольше положенного — на подмышках и ладонях не более 20 мин. Затем смойте средство, вытрите кожу и припудрите тальком.
СОВЕТ
Средства от пота с формальдегидом отлично избавляют от запахов обувь. Протрите ее изнутри и дайте запаху выветриться.
Важно!
Про соли алюминия, входящие в состав антиперспирантов, ходит множество слухов, они якобы вызывают рак молочной железы и болезнь Альцгеймера. Однако прямых научных подтверждений этому нет.
Уход за собой
Топ-5 летних бъюти-процедур
Отнюдь не все процедуры можно делать в жаркое время года. Чем же летом побаловать себя в кресле у косметолога?
Spa-уход с эфирными маслами + альгинатная маска
После жаркого рабочего дня вашу кожу сначала подготовят — очистят, сделают массаж с эфирными маслами, а затем нанесут прохладную альгинатную маску из бурых и красных
водорослей. Увлажнение, лифтинг, расслабление мускулатуры лица — вот эффект от этого натурального бьюти-ухода.
Лазерное омоложение
Суть этой безоперационной методики в том, что лазер разрушает верхний омертвевший слой кожи и запускает процессы обновления: уже после первого сеанса начнут вырабатываться эластин и коллаген, ответственные за эластичность и упругость эпидермиса. Лазер убирает пигментацию, мелкие морщинки, сосудистые звездочки, делает контур
лица более четким. Эту процедуру можно смело проводить летом, главное — не забывать наносить крем с SPF перед каждым выходом на улицу.
Всесезонные пилинги
Не все пилинги под запретом в летнее время. Если процедуры с гликолевой кислотой в весенне-летний период для лица под запретом, так как приводят к пигментации, то с феруловой вполне подойдут для жары.
Всесезонные виды пилинга не вызывают шелушений, улучшают качество кожи, борются с акне и пигментными пятнами, делают цвет лица более ровным, а положительный результат заметен уже после первого сеанса. Кстати, такие пилинги не только глубоко увлажняют кожу, но и обладают антиоксидантным а действием.
Ботокс от пота
Действие бшулотоксина не ограничивается только разглаживанием морщин: он помогает при потливости (гипергидрозе), что актуально в жару. Препарат вводится в подмышечную область и блокирует выделение пота на 4-6 месяцев. Но ботокс именно корректирует, а не лечит. Если потливость вызвана заболеванием, в причине надо разбираться с врачом.