Какие способы чистки позволят сохранить зубы здоровыми на долгие годы?
От кариеса и опущения десны
Чистим зубы мягкой щеткой, используя технику Басса. Держите щетку под углом 45° к десне. При этом одна часть щетинок лежит на десне, другая — на эмали зубов. Сначала выполняйте круговые движения, за-тем — выметающие. Для чистки задних зубов и внутренней поверхности держите щетку вертикально.
От воспаления дёсен
Нужны пучковая щетка и техника Соло. Такой способ позволяет очистить пришеечную часть зуба, сделать массаж десны. Разместите пучок щетки на поверхности зуба, держа ручку вертикально, так, чтобы щетинки обогнули пришеечную часть зуба. Передвигайте пучок от зуба к зубу вдоль линии десны мягкими движениями. Так же почистите внутренние поверхности зубов. Можно без пасты.
От межзубного кариеса
При чистке щеткой обычно межзубные промежутки остаются неохваченными, в них скапливаются кусочки пищи, размножаются бактерии, и как результат — кариес. На помощь приходят ершики и зубная нить. Причем зубная нить наиболее эффективна на передних зубах, а ершики хорошо прочищают пространства между дальними зубами.
Скорая помощь для губ
Использование ромашки в уходе за лицом
Эпиляция горячим воском
Как восстановить здоровье волос после осветления и химии?