Уход за собой
Какой вид пилинга выбрать?
Именно с начала сентября специалисты рекомендуют записываться на процедуры по уходу за кожей. Холодов еще нет, зато облачность будет на руку: такая погода не позволит травмировать эпидермис прямыми солнечными лучами, даст возможность быстро восстановиться после похода к косметологу. По данным American Society of Plastic Surgeons за апрель 2017 года, третье место в рейтинге малоинвазивных процедур заняли именно пилинги. Их сделали больше 1,3 миллиона человек. Популярность этой бьюти-методики легко объяснить. По сути пилинг — это контролируемый по глубине химический ожог или механическое воздействие на кожу. После повреждения верхних слоев в живых клетках активизируются восстановительные механизмы и начинается естественный процесс регенерации. Всего существует три вида пилинга — механический, аппаратный и химический. Какой же выбрать?
С ЧЕМ БОРЕТСЯ ПИЛИНГ
• ЦВЕТ ЛИЦА. Поскольку пилинг «снимает» лишнюю кожу, лицо становится более светим, поры — менее заметными, а пятна бледнеют. Но помните, что непосредственно перед ватными событиями процедуру делать не стоит, так как после нее лицо часто шелушится.
• АКНЕ. В борьбе с акне пилинг дает хороший результат, но, конечно, в рамках комплексного лечения проблемы с применением препаратов, корректирующих активность сальных желез.
• МОРЩИНЫ. Пилинги хорошо выравнивают рельеф кожи и разглаживают мелкие морщинки. Но вот для борьбы с глубокими морщинами они малоэффективны.
Химический пилинг
Смысл химического пилинга прост: кислота растворяет ороговевшие клетки эпидермиса, вызывая при этом контролируемую воспалительную реакцию — в результате иммунного ответа кожа активно восстанавливается и обновляется. В большинстве случаев процедура химического пилинга требует хорошей моральной подготовки и пары дней дома на восстановление. Однако, если нет необходимости глубокой корректировки кожных дефектов, можно воспользоваться щадящим молочным пилингом. У такого варианта много бонусов. Во-первых, молочная кислота не так быстро испаряется с поверхности кожи, как, например, гликолиевая. А во-вторых, увлажняет, обладает мягким отшелушивающим эффектом. Как проходит процедура? Пилинг начинается с очищения — обычно косметолог смывает макияж мягкой мицеллярной водой или гипоаллергенным тоником. Затем на лицо наносится раствор кислоты (приготовьтесь к тому, что запах состава может быть не очень приятным), а в завершение — на 15-20 минут успокаивающая маска. Никаких заметных покраснений и травм кожи, можно прямо из салона отправляться по своим делам.
РЕТИНОЕВЫИ ПИЛИНГ призван избавить кожу от пигментных пятен. Правда, в этом случае все же придется пару дней посидеть дома — шелушений и покраснений на лице не избежать. Кроме того, все большее распространение приобретает воздействие несколькими видами пилингов в течение одной процедуры: таким образом они усиливают действие друг друга и более эффективно влияют на кожу.
МИНДАЛЬНЫЙ ПИЛИНГ — неплохое решение с пометкой «антиэйдж». Разгладить морщины, справиться с первыми признаками старения и выровнять тон вы сможете за 5-7 сеансов.
ФИТИНОВЫЙ ПИЛИНГ — одно из немногочисленных решении для сухой и чувствительной кожи. Если есть склонность к сухости и шелушениям, то лучше прибегать к процедуре не чаще 1-2 раза в месяц.
Кислотный пилинг
Пилинги на фруктовых кислотах — наверное, один из самых модных химических ритуалов красоты. Ищите на этикетке пометку «с альфа-гидрокислотами» или с английским сокращением «AHA».
Это своеобразная «перезагрузка» для кожи с мощным отшелушивающим действием. Приготовьтесь к тому, что в процессе процедуры кожу будет слегка пощипывать. Зато результат — ровный здоровый цвет лица с естественным сиянием. После процедуры обязательно используйте косметику с санскрином, даже если на улице облачно.
Для жирной и проблемной кожи назначают пилинг с фруктовыми кислотами — настоящее спасение: он помогает контролировать работу сальных желез и избавляет от угревой сыпи. Обратите внимание: дате поверхностный пилинг, который вы делаете дома, повреждает кожу, нарушает барьерный слой и обезвоживает ее. Поэтому если у вас сухая чувствительная нота, пилингами злоупотреблять не стоит. Восстановление после процедуры занимает от двух до семи дней, в течение которых рекомендуется использовать средства ухода, уменьшающие трансэпидермальную потерю влаги. Обычно на упаковке таких средств написано deep
moistening.
Механический пилинг
Микрокристаллическая дермабразия — новый и малотравматичный вид механического пилинга. Популярность процедуры постепенно набирает обороты, потому что воздействие на кожу ненамного жестче, чем при домашнем использовании скраба. Дермабразия предназначена для отшелушивания верхнего слоя кожи, не требует обезболивания и может проводиться даже летом.
После курса, состоящего из 5-10 процедур, удается убрать мимические морщины, слегка осветлить пигментные пятна и придать лицу здоровый тон. Но надо иметь в виду, что список противопоказаний для этой процедуры достаточно велик: при тонкой чувствительной коже, акне или розацеа пилинг не рекомендован.
Лазерный пилинг
Справиться с пигментацией, рубцами, добиться эффекта лифтинга (правда, в случаях, когда птоз не очень сильно выражен) — все это под силу лазерным методикам, которые часто называют шлифовкой кожи лазером.
«Наиболее популярными в эстетической косметологии сейчас являются методы с использованием неабляционных фракционных лазеров — углекислых и эрбиевых, — говорит врач-дерматолог Олег Шептия. — При воздействии луча кожа только лишь нагревается, вызывая контролируемый внутренний ожог. В период заживления происходит мощный приток биологически активных веществ, активизируется синтез нового коллагена и эластина, — поясняет врач. — В отличие от сплошной лазерной шлифовки, которую нередко переносят тяжелее, чем пластическую операцию, фракционные методы омоложения считаются относительно менее травматичными, они не требуют длительного восстановительного периода. В некоторых случаях уже через два часа после процедуры можно пользоваться косметикой». Есть еще один плюс. По сравнению с болезненными химическими срединными пилингами (например, с трихлоруксусной кислотой), которые активно применяют для омоложения и коррекции глубоких морщин, лазерная шлифовка позволяет избежать аллергических реакций в 99% случаев. Кроме этого процедуру можно совместить с удалением шрамов и постакне, применив другой лазер — Fraxel. Обе методики совместимы и не требуют повторных сеансов.
Уход за собой
5 масок от пигментных пятен
Яркое солнце может стать причиной появления темных пятен на лице. Домашние маски осветлят кожу.
Грейпфрутовая — для нормальной (не склонной к аллергии) кожи
Смешайте 2 ст. ложки сока грейпфрута, 1 ст. ложку рисовой муки и 1 ч. ложку простокваши. Нанесите на лицо на 10 мин., затем смойте.
Геркулесовая — для жирной кожи
Залейте 1 ст. ложку овсянки и 1 ч. ложку меда 3 ст. ложками кипятка. Нанесите теплую маску на лицо на 15-20 мин.
Нужен пилинг-эффект? Добавляйте в маску овсяную муку и кипяченую, но не горячую воду.
Лимонная — для проблемной кожи
Смешайте по 2 ст. ложки лимонного сока и меда. Нанесите на лицо на 10-15 мин.
Дрожжевая — для сухой кожи
Разотрите 20 г живых дрожжей с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой пшеничной муки. Полученную смесь разведите 3 ст. ложками теплого кипяченого молока. Нанесите маску на лицо и шею на 15-20 мин., после чего смойте теплой водой.
Для маски нужно брать только прессованные дрожжи.
Из плодов шиповника — для любого типа кожи
Заварите 2 ст. ложки плодов шиповника в 1 стакане кипятка. Настаивайте ночь. Жидкость слейте (но не выливайте, пригодится для умывания). Распаренные плоды разомните в кашицу вилкой или измельчите миксером. Смешайте массу с 1 ст. ложкой творога и нанесите на лицо и шею. Подержите 15-25 мин., затем снимите маску ватным диском, смоченным в настое шиповника.
СОВЕТЫ
- Используйте осветляющие маски для лица не чаще 1-2 раз в неделю.
- После маски наносите на кожу питательный крем.
- Перед применением маски обязательно проверьте состав на аллергенность: нанесите средство на 15 мин. на запястье.
Если возникли неприятные симптомы, жжение, покраснение или раздражение, немедленно смойте маску водой.
Косметика
Дезодоранты антиперспиранты: правила нанесения
Наши советы помогут вам получить максимум защиты и не навредить здоровью.
Не используйте каждый день
Дезодоранты лучше всего наносить 2-3 раза в неделю. Антиперспиранты — один раз в 3-6 дней. Почему же так? А вот почему! Дезодоранты, которые уменьшают размножение бактерий и подавляют неприятный запах, при ежедневном использовании дают обратный эффект. Бактерии приспосабливаются и становятся более агрессивными — «вонючими». Антиперспиранты, которые уменьшают потоотделение, при слишком частом использовании серьезно забивают поры в итоге боли и лечение.
Антиперспирант — лучше на ночь
Чтобы средство действовало максимально эффективно, его нужно наносить на ночь. Ночью мы потеем меньше, поэтому антиперспирант сможет проникнуть глубоко в поры и весь следующий день у вас не будет сильного потоотделения. Можно наносить средство и утром после душа, но, если вы быстро вспотеете, средство не успеет подействовать и останется на поверхности кожи. А это чревато не только мокрыми подмышками, но и раздражением.
Два слоя — не выход
Даже если это один и тот же дезодорант или антиперспирант. Если вы целый день проходили с защитным средством на подмышках, а вечером вам нужно его обновить, сначала полностью смойте старый слой. Нанесете антиперспирант на старый дезодорант — толку не будет. Старый слой будет мешать проникновению свежего средства в поры. С дезодорантом поверх антиперспиранта — та же история.
Аккуратнее с формальдегидом!
Аптечные средства на основе формальдегида назначают при гипергидрозе (повышенном потоотделении). Формальдегид создает на поверхности кожи пленку и препятствует выходу пота. Но поскольку этот компонент является канцерогеном, не стоит держать средство на коже дольше положенного — на подмышках и ладонях не более 20 мин. Затем смойте средство, вытрите кожу и припудрите тальком.
СОВЕТ
Средства от пота с формальдегидом отлично избавляют от запахов обувь. Протрите ее изнутри и дайте запаху выветриться.
Важно!
Про соли алюминия, входящие в состав антиперспирантов, ходит множество слухов, они якобы вызывают рак молочной железы и болезнь Альцгеймера. Однако прямых научных подтверждений этому нет.
Уход за собой
Топ-5 летних бъюти-процедур
Отнюдь не все процедуры можно делать в жаркое время года. Чем же летом побаловать себя в кресле у косметолога?
Spa-уход с эфирными маслами + альгинатная маска
После жаркого рабочего дня вашу кожу сначала подготовят — очистят, сделают массаж с эфирными маслами, а затем нанесут прохладную альгинатную маску из бурых и красных
водорослей. Увлажнение, лифтинг, расслабление мускулатуры лица — вот эффект от этого натурального бьюти-ухода.
Лазерное омоложение
Суть этой безоперационной методики в том, что лазер разрушает верхний омертвевший слой кожи и запускает процессы обновления: уже после первого сеанса начнут вырабатываться эластин и коллаген, ответственные за эластичность и упругость эпидермиса. Лазер убирает пигментацию, мелкие морщинки, сосудистые звездочки, делает контур
лица более четким. Эту процедуру можно смело проводить летом, главное — не забывать наносить крем с SPF перед каждым выходом на улицу.
Всесезонные пилинги
Не все пилинги под запретом в летнее время. Если процедуры с гликолевой кислотой в весенне-летний период для лица под запретом, так как приводят к пигментации, то с феруловой вполне подойдут для жары.
Всесезонные виды пилинга не вызывают шелушений, улучшают качество кожи, борются с акне и пигментными пятнами, делают цвет лица более ровным, а положительный результат заметен уже после первого сеанса. Кстати, такие пилинги не только глубоко увлажняют кожу, но и обладают антиоксидантным а действием.
Ботокс от пота
Действие бшулотоксина не ограничивается только разглаживанием морщин: он помогает при потливости (гипергидрозе), что актуально в жару. Препарат вводится в подмышечную область и блокирует выделение пота на 4-6 месяцев. Но ботокс именно корректирует, а не лечит. Если потливость вызвана заболеванием, в причине надо разбираться с врачом.