Из этой целебной травы легко сделать отличные маски и ополаскиватели.
Чем хороша?
В этой жгучей траве содержатся фитонциды, витамины В2, В3, С, К, дубильные вещества, минеральные соли, различные кислоты, микро- и макроэлементы (железо, кремний, марганец и др.). Они помогают клеткам кожи прийти в тонус, усиливают в них обменные процессы. Эффективна крапива и при выпадении волос, в борьбе с перхотью. А еще она дезодорирует и дезинфицирует.
Ванночка при потливости рук
1 ст. ложку сухой крапивы смешайте с 1 ст. ложкой сухого шалфея, залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться 1-2 часа. В настой опустите руки на 5-10 мин., промокните салфеткой.
Маска для увядающей кожи
Положите в блендер в равных пропорциях свежие листья мяты, крапивы, цветки и листья одуванчика и смелите до состояния кашицы. Добавьте в полученную массу по 1 ст. ложке зернистого творога и жидкого меда, размешайте. Нанесите на лицо на 15-20 мин. Смойте прохладной водой или протрите лицо кубиком льда из отвара мяты.
Маска для упругой кожи живота
Залейте 2 ст. ложки сухих крапивных листьев 1,5 стаканами кипятка и подержите на слабом огне 10 мин. Дайте отвару остыть. Затем смочите в отваре марлю или полотенце, сложите в несколько слоев и положите на живот. Сверху замотайте пищевой пленкой и укутайте пледом. Полежите без движения полчаса. Остатки маски не надо смывать.
Ополаскиватель для укрепления волос
Возьмите по 2 ст. ложки свежих листьев крапивы и мать-и-мачехи или лопуха. Залейте листья 1 л кипятка. Дайте настояться несколько часов, можно оставить на ночь. Утром процедите. 2 раза в неделю втирайте настой в кожу головы или ополаскивайте им волосы после мытья.
Маска для проблемной кожи
Помогает от прыщей, фурункулов. Измельчите 15 20 листьев крапивы с 1 ст. ложкой молока в блендере, добавьте 1 желток, а для жирной кожи — 1 белок. Смешайте. Нанесите массу налицо на 20-25 мин. Смойте прохладной водой.
Ванночка для уставших ног
3 ст. ложки крапивы смешайте с 2 ст. ложками зверобоя. Залейте траву 2 л кипятка, настаивайте 10-15 мин. Затем остудите до комнатной температуры. Перелейте настой в тазик и подержите в нем ноги 15-20 мин. Можно также ополоснуть им икры. Посл ванночки промокните ноги махровым полотенцем. Смывать не надо!
Советы
✓ Используйте листья крапивы, собранные в июне-июле.
✓ Чтобы высушить их, разложите листья на бумаге или ткани слоем в 3-5 см. Чтобы сохранить полезные вещества, сушите в тени. Хранить листья можно 2 года.
✓ Крапива может окрасить волосы, поэтому блондинкам стоит добавлять в ополаскиватель лимонный сок.
Использование ромашки в уходе за лицом
Как избавиться от секущихся кончиков
Какой аппарат для маникюра выбрать?
Укрепляем волосы