Connect with us

Здоровье

Почему болит живот?

Любую боль специалисты разделяют на спастическую и воспалительную. Первая возникает из-за спазма гладкой мускулатуры внутренних органов, желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, мочевыводяших путей. Это как острая колика, терпеть ее нет сил. Длится по-разному: от 10-20 минут до 3-4 часов, то утихает, то вновь усиливается. Чаше проходит сама. А если нет, то помогает тепло (от приложенной к животу подушки или шарфа гладкие мышцы расслабляются и боль проходит) или спазмолитики. Другое дело — боль воспалительная. Ее многие терпят, ходят с ней, стараясь не обращать внимания. Но она все нарастает и нарастает… Возникает рефлекторное напряжение мышц, в конце концов любые прикосновения к области живота становятся очень болезненными. Один из примеров такой боли — аппендицит.zhivot

Все дело в поджелудочной железе

Тупые, ноющие, опоясывающие боли в области пупка или в левом подреберье характерны для хронического панкреатита (воспаление тканей поджелудочной железы). Они усиливаются после приема жирной или слишком острой пищи. Боль при остром панкреатите очень сильная, сопровождается рвотой, вздутием живота, запорами. Чаще всего острый панкреатит возникает после переедания и злоупотребления алкоголем.

КАК ПОСТУПИТЬ? Проконсультироваться с гастроэнтерологом. Он направит на УЗИ поджелудочной железы, а также на анализ крови на ферменты поджелудочной железы и глюкозу. После чего назначит необходимые препараты и диету.

Женские заболевания

У женщин боли внизу живота или с одной стороны могут возникать при развитии воспалительных процессов. Такая боль обычно тянущая, неприятная. Возможны выделения.

КАК ПОСТУПИТЬ? Обязательно обратиться к гинекологу и пройти все необходимые исследования, в том числе и для исключения внематочной беременности и кисты яичника (они сопровождаются резкой болью, головокружением, обмороком).

Синдром раздраженного кишечника

По некоторым данным, СРК страдают 15-20% населения, причем женщины болеют в 2-4 раза чаще, чем мужчины. Утром резкий спазм как будто скручивает пополам, появляется резкая боль в животе. Правда, после опорожнения кишечника болевые ощущения проходят и в течение дня уже не возвращаются.

КАК ПОСТУПИТЬ? Натуропаты давно уже рекомендуют в такой ситуации мяту перечную, а австралийские ученые разгадали механизм ее действия: вещества в составе мяты активируют специфические противоболевые каналы, тем самым уменьшая чувствительность тканей к боли. Но лучше обратиться к гастроэнтерологу. Он назначит необходимые исследования.

Заболевания желчного пузыря

Тупая боль в правом подреберье или в правом боку после еды — признак холецистита (воспаления стенок желчного пузыря). Часто боль сопровождается тошнотой, рвотой, появлением горького привкуса во рту. Нестерпимо сильные боли в правом подреберье могут возникать при наличии камней в желчном пузыре или желчевыводящих протоках.

КАК ПОСТУПИТЬ? Обратиться к гастроэнтерологу. Он направит на УЗИ брюшной полости. При обострении холецистита назначаются обезболивающие и спазмолитические препараты. В период ремиссии — желчегонные средства. Только не нужно самолечения.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Острая боль между грудиной и пупком может означать наличие язвы (дефекта слизистой оболочки желудка или кишечника). Боли, как правило, носят «голодный» характер и появляются ночью, натощак или через 2-3 часа после еды. Еще один частый симптом — изжога или отрыжка.

КАК ПОСТУПИТЬ? Записаться к гастроэнтерологу, сделать гастроскопию. Необходимы общий и биохимический анализы крови, тест на антитела к бактерии Helicobacter pylori, которая вызывает язву. Необходимо сделать УЗИ брюшной полости. Врач назначит лечение и диету.

Аппендицит?

Боль при аппендиците очень коварная. Ее можно долго терпеть, не догадываясь, что надо срочно обратиться к врачу. Боль разливается вокруг пупка, опускается в правую подвздошную область. Болевые ощущения появляются при ходьбе, покашливании, когда громко говоришь. Живот становится жестким, температура повышается до 37-38°С, учащается пульс.

КАК ПОСТУПИТЬ? Вызвать «скорую». Для облегчения состояния на правый бок можно положить грелку со льдом. До приезда врача не принимать никаких лекарств.

На запоре…

В развитых странах запорами страдают 30-50% взрослых людей, а в возрасте старше 60 лет количество страдающих доходит до 60%. Исследователи выяснили, что чаще с данной проблемой сталкиваются женщины. Гормональные изменения, которые происходят в женском организме во время беременности, после родов и в период возрастной перестройки — одна из самых частых причин. Занятно, что среди мужчин запорами больше страдают ответственные люди, которые часто переживают и волнуются, что соответствует женскому типу поведения. Гормоны стресса влияют на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, поэтому и возникают спазмы и запоры.

КАК ПОСТУПИТЬ? Необходимо наладить режим питания, есть 3-4 раза в день с промежутком не более 4-5 часов. При функциональных запорах помогают препараты, содержащие клетчатку (пищевые волокна).

Оказывается, сердце болит

Боль в верхней части живота (под ложечкой), вздутие, тошнота, иногда рвота, слабость, тахикардия, снижение артериального давления — все эти симптомы могут говорить об инфаркте миокарда. При таких болях возможны икота, ощущение духоты, кожа бледнеет.

КАК ПОСТУПИТЬ? Вызвать «скорую» и обязательно сделать контрольную ЭКГ. Особенно если вам больше 45-50 лет и в жизни полно стрессов. С такой болью нельзя ходить и надеяться, что само пройдет!

Continue Reading
Click to comment
Подписаться
Уведомить о

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Здоровье

Какая вода опасна для глаз

Насколько велика вероятность заполучить болезни глаз после водных процедур и как себя обезопасить.

На природе

ПРУД, ОЗЕРО

Чистая пресная вола при попадании в глаза не наносит вреда. Но, если она далека от идеала, есть риск, что после купания вас могут одолеть:

  • вирусный, бактериальный конъюнктивит. Симптомы — резь, жжение, боль в глазах, повышенная слезоточивость;
  • акантамебный кератит. Его вызывают простейшие акантамебы. Это тяжелое воспаление глаза, приводящее к язвам роговицы или ее выраженному помутнению. Болезнь с трудом поддается лечению.

Конъюнктивит также можно подхватить и в бассейне: хлорка не всегда убивает вирусы и бактерии, да к тому же она повышает чувствительность глаз, провоцируя воспаления.

МОРЕ

Соленая вода более чистая, чем пресная: соль и йод обеззараживают ее. Хотя риск подхватить глазные болезни, если в воду попадают сточные воды или приходится купаться там, где много народу, возрастает.

Соленая океаническая вода способна вызвать в глазах неприятное жжение, но оно вовсе не говорит о заражении.

Полезные советы

Защититься от болезней глаз можно, если:

  • нырять с закрытыми глазами или в очках/маске;
  • сразу после купания ополоснуть лицо и промыть глаза бутили рова иной водой;
  • закапать антисептические капли для глаз, например окомистин, витабакт.

Если после купания в глазах появились неприятные ощущения, нужно поспешить к офтальмологу: каждый день промедления грозит обострением заболевания.

Купаемся в линзах

Лучше этого не делать. Между глазом и линзой остается зазор, куда может попасть вода с хлоркой, песком, бактериями. Химические вещества и грязь могут травмировать роговицу, а микроорганизмы, оказавшись в теплой, мокрой среде, активно размножиться, что приведет к заболеванию. Если вы не можете без линз, купайтесь в однодневных. Меняйте их сразу после выхода из воды. А еще дополнительно защищайте глаза очками для плавания, даже если не ныряете.

Все препараты выбраны произвольно. Имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Continue Reading

Здоровье

Камни в почках: что нужно знать?

Разберемся, как предотвратить их появление, в каких случаях они выйдут сами, а когда без операции не обойтись.

Больная встреча

По статистике, каждый третий житель Земли хотя бы раз в жизни сталкивается с мочекаменной болезнью: образованием камней (конкрементов) в органах мочевыделительной системы — почках, мочевом пузыре. Как правило, «встреча» ознаменовывается приступом острой боли в области поясницы. В некоторых случаях камни выходят сами, в других требуется операция.

Откуда берутся

Есть множество причин для образования камней. Основные:

  • повышение уровня кальция в крови;
  • дефицит или избыток витамина D;
  • метаболический сидром, в частности диабет, ожирение;
  • диарея;
  • онкологические заболевания;
  • травмы спины:
  • анатомические особенности мочевыводящей системы;
  • наследственные заболевания, которые влияют на концентрацию тех или иных веществ в моче:
  • инфекции мочевыводящих путей, вызванные бактериями.

Конкременты появляются из-за того, что в результате заболеваний, избытка в питании белков или овощей и фруктов, соли, нарушения питьевого режима снижается образование суточного объема мочи. В ней повышается концентрация солей, также меняется ее рН: образованию камней способствует повышенный — щелочной — рН и, наоборот, сниженный — кислотный.

Особый подход

Есть три метода борьбы с камнями в почках. Некоторые конкременты можно раздробить, другие растворить лекарствами, третьи — удалить хирургическим путем — через проколы или без разреза при помощи эндоскопических инструментов (вводятся в почку через мочевой пузырь и мочеточник). После удаления камень обязательно нужно исследовать, чтобы узнать, каков его состав. Это позволит понять, почему он появился и как не допустить образования новых камней. Ведь у 3-4 из 10 пациентов в течение последующих 10 лет случается рецидив мочекаменной болезни.

Сам выйдет?

Камни размером 4-6 мм, скорее всего, сами покинут тело. Для удаления образований свыше 6 мм уже нужна помощь специалистов. Важна и плотность камней (дается по шкале Хаунсфилда), ее устанавливают по компьютерной томографии:

  • до 600 — растворим медикаментозно;
  • от 600 до 1000 — скорее всего, удастся раздробить и осколки выйдут сами:
  • свыше 1000 — нужно операционное удаление.

6 важных правил, как обезопасить себя от рецидивов

1. Пить достаточно воды, чтобы в сутки выделялось 2-2,5 л мочи.
2. Следить за уровнем кальция, его надо получать с продуктами и добавками: 1000-1200 мг в день.
3. Ограничить потребление белка: норма в сутки — не более 0,8 г на 1 кг массы тела.
4. Важно следить за количеством соли, учитывая и скрытую в продуктах, полуфабрикатах: норма — до 5 г в день.
5. Снизить вес до нормальных значений.
6. Нормализовать артериальное давление: оно может как быть причиной проблем в почках, так и указывать на проблемы в работе органа.

Continue Reading

Здоровье

Как похудеть при заболеваниях ЖКТ

Диета как лечение

Схему питания должен подбирать терапевт или гастроэнтеролог. Он учитывает стадию болезни, кислотность желудочного сока и т.п. Строгая диета нужна только при обострении, в остальное время задача питания — не допустить ухудшений. А к ним могут привести перерыв между трапезами днем больше 3-4 часов, монодиеты, голодание.

Принципы питания — запрет на продукты, трудные для усвоения и переваривания (жирное, сладкое, жареное, полуфабрикаты), и выбор щадящих способов приготовления пищи.

Основа питания:

  • каши на воде или нежирном молоке без сахара и масла;
  • супы на легком бульоне из нежирного мяса, птицы или овощей;
  • постные мясо, птица, рыба, тушеные, приготовленные на пару, припущенные. Никакой зажаристой корочки, кучи специй, кислых и острых маринадов;
  • овощи в виде салатов, тушеные; картофельное пюре в качестве гарнира.

Молочнокислые продукты ограничиваются, если нельзя повышать кислотность. Обычно так делают в период обострения.

А КАК ЖЕ КЛЕТЧАТКА?

Большое количество пищевых волокон травмирует желудок и кишечник, поэтому при заболеваниях ЖКТ стоит уменьшить объем клетчатки. Сделать это просто: овощи и фрукты нужно тушить, готовить на пару или запекать. Так они не повысят кислотность желудочного сока, а пищевые волокна размягчатся. Понятно, что при болезнях ЖКТ нельзя садиться на растительную диету, даже если все продукты термически обработаны: когда клетчатки слишком много, вредны даже размягченные волокна.

ТОП-5 ОПАСНЫХ ДИЕТ ПРИ ГАСТРИТЕ И ПАНКРЕАТИТЕ

1. Сыроедение: термически не обработанная пища травмирует ЖКТ.
2. Интервальное голодание: большие перерывы между трапезами провоцируют выделение соляной кислоты, которая раздражает слизистую.
3. Пеганство (гибрид палеодиеты и веганства) перегружает ЖКТ необработанными пищевыми волокнами.
4. Кетодиета обеспечивает поступление большого количества трудно перевариваемых белка и жира.
5. Кефирная, яблочная и другие монодиеты стимулируют повышение кислотности желудочного сока.

Continue Reading
Advertisement

Copyright © 2024 "По Совету Всему Свету"