Убираем лишние объёмы – По Совету Всему Свету
Loading Posts...

Убираем лишние объёмы

Косметика не панацея, но она готова прийти на помощь фитнесу и диете в деле коррекции проблемных зон.

Живот

Если вам нужно сузить талию, начните со средств, улучшающих кровоток. Так работают, например, экстракты зеленого чая, корицы, жгучего перца. Убрать лишние объемы поможет и дренажная косметика (в ее состав входят экстракты плюща, конского каштана). Боитесь, что обвиснет кожа? Ищите в кремах витамины А, В, С, Е. По типу нанесения косметика для живота бывает разной. Есть разогревающие кремы (наносят ежедневно круговыми движениями с похлопыванием), есть и маски. Делать их нужно 2 раза в неделю: составом обмазывают зону талии, сверху обматывают пленкой и оставляют на 30 мин.

ВАЖНО

Есть гинекологические проблемы? Разогревающие средства использовать не стоит.

Область галифе

Скорректировать эту зону непросто: жир разрастается в области, где нет мышц. Поэтому и упражнения малоэффективны. Избавиться от галифе поможет косметика с лимфодренажным и антицеллюлитным действием: в составе должны быть экстракты водорослей, никотиновая кислота, эфирные масла цитрусовых, кофеин. При варикозе избегайте разогревающих средств с перцем, заменив их охлаждающими с мятой или ментолом.

Читать:  Плюсы и минусы эпиляторов. Основные их виды и функции

Чтобы косметика сработала, наносите ее снизу вверх – это усилит лимфодренаж. Можете дополнить использование крема 10-минутным интенсивным массажем.

Ягодицы

Если вы много сидите или недавно родили, то, скорее всего, лишние объемы появились из-за застоя лимфы. В этом случае нужны дренажные средства с камфарой, ментолом, мятой и экстрактом плюща. Ягодицы разрослись из-за неправильного питания? Стимулируйте циркуляцию крови. Подойдут препараты с экстрактами иглицы шиповатой, зеленого чая, водорослей.

КСТАТИ

В те дни, когда не делаете массаж, наносите на ягодицы косметику с липолитическим и укрепляющим действием.

Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments