Уход за стопами ног – По Совету Всему Свету
Loading Posts...

Уход за стопами ног

Сезон открытой обуви не за горами, а значит, самое время привести ножки в порядок.

Очищение

Чтобы кожа на стопах была мягкой, нужно регулярно освобождать ее от отмерших частичек. Для этого дома раз в неделю по вечерам устраивайте своим ножкам спа-процедуры: сначала 15-20 мин. подержите их в тазике с теплой мыльной водой, а затем обработайте пемзой или специальной теркой для пяток. Эффект от пемзы усилит скраб для ног, если слегка помассировать с ним стопы, а затем ополоснуть теплой водой. После этого надо смазать ножки жирным кремом и надеть на ночь хлопчатобумажные носочки.

Чтобы не повредить кожный покров, косметологи советуют тереть пемзой не мокрые стопы, а подсушенные полотенцем – так вы скорее почувствуете, когда стоит остановиться.

Лечебные ванночки

К этой процедуре полезно прибегать тем, у кого на ступнях имеются трещинки. Их заживлению хорошо способствуют отвары ромашки, крапивы, календулы и коры дуба. Готовят их так: 1 ст. ложку сухой измельченной травы, коры или их смеси заливают стаканом воды и ставят на медленный огонь на 15-20 мин. После этого отвару дают полчаса настояться и процеживают. Готовый отвар нужно вылить в 1 л теплой воды и опустить туда стопы на 15 мин.

Читать:  Осенние маски для лица

Для лучшего эффекта в ванночку можно добавить 2-3 капли эфирного масла (лавандового, мандаринового, абрикосового, масла чайного дерева и др.).

Маски для ног

Избавиться от сухости кожи на ногах помогут масляные маски. Для их приготовления подходит любое косметическое масло – кокосовое, оливковое, облепиховое, касторовое и др. Масло нужно слегка подогреть на водяной бане, после чего обильно смазать им кожу ступней. Обернув ножки полиэтиленом, необходимо подождать полчаса, а затем вымыть их.

Хорошо питает кожу стоп медовая маска. Смешайте 2 ст. ложки меда с сырым яичным желтком и 1 ст. ложкой лимонного сока. Полученным раствором обработайте ступни. Через 20 мин. смойте теплой водой. Смягчающим и увлажняющим действием обладает маска с соком алоэ. Его нужно смешать с растительным маслом в пропорции 1:1, нанести на ноги на 30 мин., после чего смыть.

Чего делать нельзя

✓ Срезать огрубевшую кожу со стоп с помощью бритвы – так вы рискуете травмировать кожу и занести инфекцию
✓ Использовать слишком горячую воду для приготовления ножных ванночек – это может спровоцировать развитие варикоза, а во время месячных повышает риск кровотечения.
✓ Пользоваться чужой пемзой и теркой – через них может передаваться грибок.

Читать:  Антицеллюлитная программа
Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments