Казалось бы, мелочь, но как она влияет на комфорт во время активных занятий. Выбираем носки с умом!

Материал

Увы, чистый хлопок проигрывает: он мягкий и приятен коже, но обладает высокой впитываемостью влаги (гигроскопичностью), пот не отводится с ног. Как итог: неприятный запах, скольжение ступней в обуви, натирание. Идеальный вариант — носки из натуральных волокон с примесью синтетических нитей. Так, полиамид обеспечивает вентиляцию, отвод влаги, увеличивает срок службы. А эластан помогает изделию держать форму.

Особенности модели

Швы. Должны быть тонкими и плоскими, чтобы не давили на кожу и не натирали ее.

Резинка. Чтобы носки сели на ноге, не сползали, не скручивались, нужны надежная (но не сдавливающая) верхняя резинка и уплотненное компрессионное плетение на подъеме стопы.

Пятка и мысок. Вязка в этих местах должна быть усиленной, а ткань плотно прилегать к коже: на пятку приходится основная нагрузка при тренировке, а под пальцами не должно быть складок ткани, которые будут вызывать дискомфорт.

Размер. Должен соответствовать стопе: маленькие носки будут пережимать ногу, большие — скользить и скручиваться.

Вид спорта

Выбирайте носки с учетом вида занятий, которые вы практикуете. Так, носки-следки подходят для низких кроссовок и велоспорта, высокие — для тенниса или футбола. Для баскетбола часто используют носки без пятки, для йоги — с резиновой подошвой, чтобы они не скользили по коврику.

В транспорте душно, а на улице морозно? Как правильно одеться, чтобы было комфортно — и не мерзнуть, и не перегреваться.

ЗАЩИТА ДЛЯ РУК

Высокая влажность и мороз приводят к спазму сосудов, нарушению кровообращения, поэтому при низких температурах руки всегда держите в тепле. На улице колотун? На перчатки наденьте варежки: такая многослойность защитит руки от обморожения.

ГОЛОВА В ТЕПЛЕ

Хождение без головного убора чревато переохлаждением, проблемами со слухом и негативным влиянием на состояние волосяных луковиц, которые в мороз лишаются необходимых питательных веществ. Зимние шапки должны плотно прилегать к голове, так будет теплее. Остановитесь на моделях из шерсти, флиса, акрила. Не забывайте хорошо закрывать и шею: для зимнего сезона подойдут плотные широкие шарфы из нескольких слоев ткани или снуды.

МНОГО СЛОЕВ — ЭТО ВАЖНО!

Чтобы не мерзнуть, недостаточно просто надеть теплый свитер и пуховик: тело должно быть укрыто несколькими слоями одежды из разных материалов. Первый, он же базовый, и его главная задача — отводить влагу от кожи. Хлопок с этим не справится, поэтому, чтобы не потеть, носите термобелье из микрофибры. Средний слой должен согревать: отдавайте предпочтение джемперам из шерсти или флисовым толстовкам. Внешний — защищает от влаги, ветра. Верхнюю зимнюю одежду (пуховик, пальто) выбирайте посвободнее, чтобы вниз можно было поддеть свитер, толстовку.

ПОДХОДЯЩАЯ ОБУВЬ

Выбирайте изделия из натуральной гладкой кожи: они меньше мокнут, чем обувь из замши и нубука, и лучше сохраняют тепло. А экокожа при температуре ниже -10 °С начинает трескаться. Подошва должна быть толщиной не менее 1 см и выполнена из полиуретана или поливинилхлорида.

С давних времен считается, что шляпа в дамском гардеробе — признак благородства и хорошего вкуса. Правильно подобранный головной убор может раскрыть женщину абсолютно с другой стороны, придать ей шарма и некоторую загадку. Бездумно подобранный аксессуар, напротив, способен испортить впечатление от внешнего вида. Поэтому важно знать несколько нюансов в подборе такого интересного головного убора.

ВАШ ФАСОНЧИК

При покупке шляпки в первую очередь учитывайте свой рост. Именно отталкиваясь от него, вам предстоит сделать правильный выбор.

Дамам низкого роста (160 см и ниже) не рекомендуется носить шляпы с очень широкими полями. В них миниатюрная женщина будет смотреться нелепо и даже походить на гриб! Таким барышням подойдет любая шляпка с высокой тульей и небольшими полями.

Иначе обстоят дела с «видными» дамами. Как раз таки высоким женщинам стоит обратить внимание на шляпы с полями, выходящими за пределы плеч. Такой аксессуар сделает высокую стройную женщину женственнее и элегантнее. А вот маленьких шляпок лучше избегать.

Широкополые шляпы с асимметрией идеально подходят женщинам с пышными формами. Нарядные модели уравновешивают фигуру и отвлекают внимание от пропорций. Вспомните яркую героиню Мары Манзан, которая сыграла дону Одети в сериале «Клон». Она имела пышные формы и подчеркивала свою индивидуальность большой шляпой, поля которой спереди прикалывались к тулье. Благодаря этому приему и умению выделяться из толпы героиня запомнилась зрителю с первых кадров.

Всё к лицу

Выбор шляпы зависит и от формы лица. Как известно, существуют основные четыре типа: овальное, квадратное, круглое, треугольное. Обладательницам овальной формы лица идут любые виды шляп. «Овал» считается идеальным и не требует какой-либо коррекции.

Круглолицые дамы должны избегать «мелкокалиберных» моделей, например, котелков. Они только добавят объема. Вытянут круглое личико шляпы с высокой тульей, а поля могут быть разной ширины, идеально, если они будут слегка загнуты вверх.

Барышням с квадратной формой лица следует отказаться от высоких моделей, поскольку они подчеркнут тяжеловатый подбородок. Зато «квадрат» можно смягчить с помощью широких полей, а плавный верх шляпы придаст лицу округлые черты.

Женщины с треугольным лицом тоже должны избегать высоких шляп — такой аксессуар еще больше удлинит и без того узкое вытянутое лицо. Другое дело — низкие широкополые шляпы, имеющие декоративные украшения. Цветы, банты и другие яркие акценты визуально расширят лицо. С данным типом лица выигрышно будет смотреться и асимметрия, когда на одной стороне шляпы ширина полей уже, чем на другой.

О МАТЕРИАЛЕ

Классические шляпы — это элегантные модели из фетра. Но имейте в виду, что данный материал не сочетается с куртками. Такие модели отлично подойдут к пальто, плащам, шубкам. И учтите, что фетровые шляпы совсем не защищают от холода, поэтому их следует носить как стильный аксессуар в теплую погоду.

Нестареющий вариант — соломенная шляпа. Изготовленные из натурального природного материала головные уборы никогда не выйдут из моды. Такие модели воздухопроницаемы, отлично защищают от солнца и жары. Они подходят дамам всех возрастов, и самое важное — сочетаются практически с любой одеждой.

А вот сшитые по моде трикотажные шляпы отличаются буйством красок и разнообразием моделей. Но стоит отметить, что у них чаще всего не очень широкие поля. Выбирая этот материал, следует тщательно изучить в первую очередь себя, чтобы головной убор органично смотрелся на вас.

Надеемся, что наши советы помогут вам выглядеть стильно и неотразимо! Пусть ваша шляпка найдет вас!